5 labākās treniņu lietotnes vīriešiem

Šajā S zonā ir apskatītas 5 labākās treniņu lietotnes vīriešiem. Labākie tiek pārskatīti pēdējie – sākot ar 5. vietu saraksta augšgalā.

Manā pārskatā par labākajām treniņu lietotnēm vīriešiem ir sniegta īsa informācija par katru lietotni un tās unikālajām funkcijām. Dažām precēm var būt arī tehniskās specifikācijas.

Mans mērķis ir sniegt jums pietiekami daudz informācijas, lai pieņemtu lēmumu. Lai palīdzētu jums izlemt, kuru no lietotnēm iegūt, ļoti iesaku jums veltīt laiku, lai izlasītu 5 pārskatītās lietotnes.

Šeit ir 5 labākās treniņu lietotnes vīriešiem…

7 minūšu treniņu lietotne — zaudējiet svaru 30 dienās!

Attēla kredīts: Google Play

Manā labāko vīriešu treniņu lietotņu pārskatā sākot ar 5. vietu, ir 7 minūšu treniņu lietotne.

hroms mirgo, ritinot

Šai lietotnei ir daudz lielisku funkciju, taču viena no izcilākajām ir tās ikdienas 7 minūšu treniņš. Apmācība paredzēta 30 dienu ilgumam. Tas ļauj jums koncentrēties un viegli sekot līdzi apmācībai.

Treniņu lietotnē ir arī vairāki treniņu stili. Treniņu mērķis ir uzlabot abs, kājas, rokas, 6pack, svara zudums un daudz ko citu. Vēl svarīgāk ir tas, ka treniņi ir veidoti tā, lai jūs būtu formā un būtu lieliskā formā.

Man šķiet, ka interesēs vēl viena funkcija – tās pielāgošanas iestatījumi. Lietotne ļauj jums pielāgot savu treniņu rutīnu. Izmantojot šo funkciju, jūs varat izvēlēties treniņu, kurā vēlaties iesaistīties noteiktā laikā.

7 minūšu treniņu lietotne — zaudējiet svaru 30 dienās! piedāvā bezmaksas instalēšanu, bet satur reklāmas. Tam ir 4,8 vērtējums Google Play veikals . Lietotne ir pieejama arī vietnē Aplikāciju veikals – ar 4,8 vērtējumu.

Adidas Training by Runtastic – Fitnesa treniņi

Attēla kredīts: Google Play

Manā labāko vīriešu treniņu lietotņu apskatā ceturtā vieta ir adidas Training by Runtastic — Fitness Workouts.

lejupielādēt Windows telnet

Pirmā šīs lietotnes apbrīnojamākā funkcija ir tās mācību video bibliotēka. Lietotne piedāvā vairāk nekā 180 HD treniņu video ar fitnesa trenera norādījumiem un demonstrācijām.

Vēl viena ievērojama šīs lietotnes iezīme ir tā, ka varat personalizēt savu treniņu. Lietotne piedāvā dažādus treniņu plānus muskuļu veidošanai vai svara zaudēšanai. Jūs varat izvēlēties plānu, kas atbilst jūsu vajadzībām.

Pēdējā iezīme, kas padara šo lietotni unikālu, ir tās pielāgošanās iespējas. Varat izmantot lietotni planšetdatorā vai Chromecast ierīcē. Lietotni var izmantot arī Wear OS ierīcēs – android viedpulkstenī.

Turklāt, lai lietotu lietotni savā viedpulkstenī, tā ir jāinstalē viedtālrunī. Tādējādi būs viegli piekļūt lietotnei un tajā pārvietoties.

Adidas Training by Runtastic — Fitness Workouts ir bez maksas instalējams, taču piedāvā pirkumus lietotnē. Tam ir 4,8 vērtējums Google Play un reitings 4,7 Aplikāciju veikals .

Fitness un kultūrisms

Attēls, izmantojot Google Play

Trešajā vietā manā pārskatā par labākajām treniņu lietotnēm vīriešiem ir Fitness un kultūrisms.

Šī fitnesa lietotne piedāvā pašpielāgošanu. Izmantojot šo funkciju, varat izveidot savu treniņu plānu kultūrisma vai fitnesa vingrinājumiem. Varat arī izsekot un saglabāt ikdienas vingrinājumus, lai uzraudzītu savu progresu.

Tas piedāvā arī attēlus un teksta vadlīnijas katram vingrinājumam. Tas palīdzēs pareizi veikt treniņu bez kļūdām. Attēlos ir redzamas arī katra vingrinājuma mērķa ķermeņa daļas.

mainīt nokrišņus 4 fov

Visbeidzot, šī lietotne ļauj izmantot kalendāru, lai atzīmētu treniņu dienas. Varat arī saglabāt iepriekšējos vingrinājumus.

Turklāt lietotne piedāvā taimera funkciju. Izmantojot šo funkciju, varat iestatīt katra vingrinājuma izpildes laiku.

Programmu Fitness un kultūrisms var instalēt bez maksas, taču tajā ir ietvertas reklāmas un piedāvājumi pirkumiem lietotnē. Tam ir 4,8 vērtējums Spēļu veikals un uz Aplikāciju veikals .

Roku treniņš - Bicepsa vingrinājums

Attēls, izmantojot Google Play

Roku treniņš — bicepsa vingrinājums manā pārskatā par labākajām vīriešu treniņu programmām ir 2. vieta.

Šai treniņu lietotnei ir dažas lieliskas funkcijas. Pirmkārt, tas ir pilnībā izstrādāts, lai attīstītu roku muskuļus. Treniņi ir arī iespaidīgi un efektīvi. Rūpīgi ievērojot, jūs redzēsiet ievērojamus rezultātus īsā laikā.

Otrkārt, lietotne piedāvā animācijas un video ceļvežus demonstrēšanai. Animācija skaidri parāda, kā katrs treniņš būtu jāveic.

Visbeidzot, lietotne piedāvā apmācības padomus. Tie palīdzēs jums uzzināt, kā veikt treniņu bez traumām. Lietotne piedāvā arī ieteikumus par diētu. Padomi palīdzēs saglabāt formu un saglabāt veselību.

Roku treniņš — bicepsa vingrinājums piedāvā bezmaksas instalēšanu, bet satur reklāmas. Tam ir 4,8 vērtējums Google Play . Līdzīga lietotne ir pieejama arī vietnē Aplikāciju veikals ar 5.0 vērtējumu. iOS lietotne ir no cita izstrādātāja.

Mājas treniņš — bez aprīkojuma

Attēls, izmantojot Google Play

Noslēdzot manu labāko vīriešu treniņu programmu apskatu, pirmais ir Mājas treniņš — bez aprīkojuma.

Šai lietotnei ir daudz lielisku iespēju. Pirmā lietotnes piedāvātā funkcija ir tās ikdienas treniņu rutīnas. Procedūras ir labi izstrādātas, lai veidotu muskuļus un uzturētu sevi formā.

Tajā ir arī dažāda veida vingrinājumi. Tas ietver situps, tricep, plank, crunch, push-ups, pietupieni un daudz ko citu. Neizmantojot nekādu aprīkojumu, šie vingrinājumi uzlabos muskuļus un uzturēs jūs lieliskā formā.

Visbeidzot, lietotne piedāvā pašpielāgošanas funkcijas. Varat iestatīt treniņa laiku un iestatīt arī atgādinājumu. Lietotne var arī izsekot un reģistrēt jūsu treniņu progresu.

ko man darīt, ja mana Amazon pakete nekad nenonāk

Mājas treniņš — bez maksas nav instalējams neviens aprīkojums, taču tajā ir reklāmas un piedāvājumi pirkumiem lietotnē. Tam ir 4,8 vērtējums Google Play . Lietotne ir pieejama arī vietnē Aplikāciju veikals ar 4,9 vērtējumu, bet no cita izstrādātāja.

Es ceru, ka šis S zonas pārskats jums noderēja. Ja jā, lūdzu, balsojiet Jā uz Vai šis ziņojums bija noderīgs tālāk esošais jautājums.

Ja vēlaties atstāt komentāru, uzdot jautājumu vai sniegt atsauksmes, lūdzu, izmantojiet veidlapu Atstājiet atbildi, kas atrodas šīs lapas beigās.

Visbeidzot, lai lasītu vairāk lietotņu pārskatu, apmeklējiet mūsu lietotņu un programmatūras pārskata lapu.